Salud mental de las futuras generaciones: Los Alpha

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La autoestima

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La autoestima es   La autoestima es una de las emociones más poderosas que tenemos. Según algunas investigaciones, la autoestima afecta mucho más nuestra felicidad que la riqueza. ¿Te ha pasado pensar: "Si no fuera por mi peso, sería todo perfecto"? Existen muchos mitos y creencias equivocadas sobre la autoestima, que la hace parecer como una "moda" o una actitud pasajera. Sin embargo, la autoestima es parte de nuestro ser, así que todos debemos trabajar para lograrla. Según el artículo "5 Myths of Self-Esteem: A Skeptic's Perspective" de Tara Sophia Mohr, "El problema no es tener autoestima; el problema es no saber cómo alimentarla". Aquí están algunos tips sobre cómo mejorar la autoestima: Este y mas contenido lo podrás en:  formandoteya .com.edu.do Este y mas contenido de nuestro cursos en:
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LinkedIn acelerada

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Ya vimos antes una red social que aumenta y hoy le toca a LinkedIn: La red social de profesionales más grande actualmente, especialmente útil por la cantidad de contenido que se comparte, nos permite generar gran visibilidad de manera gratuita gracias a su interfaz, no tiene opción de “me gusta”, en vez de ello en linkedin puedes comentar una publicación o compartirla directamente, esto la hace una red social con gran potencial de viralidad.  Linkedin es muy recomendable para modelos business to business (b2b) ya que nos permite contactar empresas que puedan necesitar nuestros servicios.  Es una red en constante crecimiento, su publicidad de pago es cara y su plataforma para crear los anuncios es limitada.
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